Bạn đang ặp phải vấn đề trong việc nuôi trẻ? Con không chịu ăn, mẹ mất hơi nhiêu thời gian cho những bữa ăn của bé, nhiều lúc bạn thấy bực bõ về điều này, bạn đã dùng nhiều cách khác nhau mà bé vẫn không chịu ăn. Bé càng ngày càng trở thành biếng ăn và thiếu chất, khiến cơ thể chẳng thể tăng cân, dễ mắc các bện khác nhau do hệ miễn nhiễm suy giảm. Bé hay quấy khóc, ngủ ngày, trông rất thiếu sực sống. Bạn lo âu Giải đáp băn khoăn Trẻ biếng ăn thì phải làm sao, hãy để các chuyên gia sản vấn cho bạn nhé!
Theo chuyên gia dinh dưỡng, ngũ cốc chứa lượng kẽm lớn nhưng bạn cần tránh sử dụng những loại ngũ cốc chứa đường cao cho bé, vì chúng làm mất đi các lợi ích của kẽm, Các loại hạt như vừng, lạc, điều, ...cũng chứa lượng kẽm cao nên mẹ có thể sử dụng chúng trong các bữa ăn bằng cách xay nhuyễn rồi nấu chúng cùng bột hoặc cháo cũng rất tốt. Đặc biệt, thịt là nguồn thực phẩm giàu kẽm, nên khi bé đã có thể ăn được thịt, khoảng từ tháng 7,8 trở ra, thì mẹ sẽ nêm chúng vào trong cháo, bột cho bé.