Đă thành nếp, tôi uống trà xanh tươi thay nước, mọi người trong nhà cũng vậy. Trong 1 lần đi Nhật tôi mới phát hiện ra 1 điều rằng dân Nhật cũng có thói quen này, họ nói làm như vậy giúp họ khỏe hơn.

Quay lại nhà ḿnh, quả thực tôi thấy có lẽ nhờ lối sống lành mạnh vậy nên gia đ́nh tôi ít khi có người ốm đau, người ai cũng thon gọn, không bệnh tật vặt. Ngoài ra, các chị em phụ nữ trong nhà nh́n ai cũng trẻ trung, chua tri benh viem khop, nhờ chất chống lăo hóa có trong trà xanh.

Tôi nghĩ pḥng bệnh c̣n quan trọng hơn cả chữa bệnh, chính v́ vậy mà các gia đ́nh khác cũng nên tập thói quen uống trà xanh này nhé!