Qu trnhtập cho b ăn cơm thường diễn ra vo lc b mọc đủ 20 chiếc răng, tức l khi b được khoảng 2 tuổi. Cơ hm của b lc ny đ đủ khả năng để b c thể nhai cc loại thức ăn khc nhau nhưng mẹ nn cho b ăn cơm nho, nt v cc thức ăn mềm trước. V số lượng cơm b ăn cũng khng nhiều , nn mẹ c thể nấu cng với nồi cơm của gia đnh, bằng cch đợi khi cơm si, gần chn, mẹ lấy phần một phần nhỏ, cho vo bt v hấp ra một nồi nhỏ khc. Nếu mẹ no kho tay hơn cũng c thể đặt nghing nồi cơm khi nấu, khi chn sẽ c một phần nho hơn v mẹ c thể lấy phần đ cho b ăn.
Đ l cch để c cơm nt m mẹ khng phải tốn nhiều thời gian để nấu nồi ring m vẫn đảm bảo c cơm dẻo, mềm, dễ nhai cho b nh bạn. Thực đơn cho b lc ny v cng đa dạng, với nhiều loại rau củ, thịt c với thực đơn ăn dặm cho b 9 thng rất phong ph. B đ ăn đủ cc loại mn xo, nấu, luộc, hấp, chin, rn, nhưng b vẫn chưa thể ăn được những mn chưa ti hoặc sống, bởi rất dễ gy nn cc bệnh về rối loạn tiu ha. Cc mn ăn nn được chế biến nhiều mu sắc, hương vị hấp dẫn, hnh ảnh sinh động gip kch thch cc cơ quan thnh gic, vị gc, khứu gic v b ăn ngon miệng hơn.