Trong mail em viết em có tham gia tập thể hình, tôi nghĩ chứng đau thắt lưng của em có thể bắt nguồn do em tập luyện sai tư thế, chua benh viem khop, tập luyện quá sức hoặc khởi động chưa kỹ. Với trường hợp này em chỉ cần nghỉ ngơi một thời gian tập luyện các bài tập lưng đơn giản là có thể sớm khỏi bệnh và trở lại với công việc hàng ngày.
Việc em có triệu chứng vẹo cột sống cũng có thể do nguyên nhân là em tập thể hình sai tư thế trong thời gian dài mà không biết. Biết cách giữ tư thế đúng trong sinh hoạt và vận động là một trong những biện pháp quan trọng nhằm phòng tránh chứng đau thắt lưng và các chấn thương cho cột sống.
Please visit our sponsors
Displaying our "Rate Us" Buttons
Get members to vote for your program on Rolclub by displaying our "Rate Us" buttons on your main page.
Logo 1
To see a sample of how this corner logo works,
please click HERE!
Copy and paste the following code into your website:
Results 1 to 1 of 1
Threaded View
-
26-03-2014, 07:46 AM #1
- Join Date
- Nov 2013
- Posts
- 265
- Feedback Score
- 0
- Thanks
- 0
- Thanked 0 Times in 0 Posts
Đau âm ỉ có phải bị bệnh thoát vị đĩa đệm
-
Sponsored Links
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
24 Hour Gold
Advertising
- Over 20.000 UNIQUE Daily!
- Get Maximum Exposure For Your Site!
- Get QUALITY Converting Traffic!
- Advertise Here Today!
Out Of Billions Of Website's Online.
Members Are Online From.
- Get Maximum Exposure For Your Site!
- Get QUALITY Converting Traffic!
- Advertise Here Today!
Out Of Billions Of Website's Online.
Members Are Online From.