Nguyên nhân khiến da bạn có nếp nhăn sớm
Để l*n da của bạn luôn được tươi trẻ v* mịn m*ng, cần tránh những tác nhân gây hại sau đây.
Ngủ không đủ giấc
Ngủ đủ 8 tiếng l* liều thuốc hữu hiệu nhất đối với tất cả mọi người, đặc biệt l* phụ nữ. Phụ nữ cần được ngủ nhiều hơn, vì phụ nữ rất dễ bị lão hóa da bởi các tác nhân bên ngo*i. Khi không ngủ đủ giấc, cơ thể của họ sẽ sản sinh ra cortisol l* loại hóc môn l*m tăng huyết áp, khiến các liên kết ở dưới da bị yếu v* hủy hoại dần. Ch*nh điều n*y gây nên l*n da bị nhăn nheo v* lão hóa nhanh.
Hút thuốc
Hút thuốc l* thói quen xấu gây nên l*n da bị sỉn m*u v* lão hóa sớm. Thuốc lá có chứa chất nicotine gây nên co thắt mạch máu khiến cho việc lưu thông máu không được dễ d*ng, chất độc n*y còn l*m phá hủy tầng collagen, khiến l*n da bị mất đi sức sống tươi trẻ. Ngo*i ra, việc hút thuốc lá thường xuyên còn gây nếp nhăn cho vùng quang miệng.
Nheo mắt
Vùng da quanh mắt vô cùng mỏng manh, nhạy cảm v* đây cũng l* vùng da dễ hình th*nh nếp nhăn bởi các tác động nhỏ như nheo mắt, tránh ánh nắng mặt trời, cười nhiều…
Uống đồ uống có cồn, ga
Những loại đồ uống như bia, rượu, nước ngọt có ga l* nguyên nhân gây nên nếp nhăn sớm cho da. Các loại nước n*y l*m suy giảm độ đ*n hồi của da, mất nước, v* thiếu đi lượng vitamin A, C cần thiết cho cơ thể.
Theo F FASHION
