Những lưu ý về ăn uống khi niềng răng
Niềng răng - rang implant l* một trong những phương pháp chỉnh s*a răng miệng theo hướng thẩm mỹ, giúp cho răng của bạn luôn chắc khỏe v* đẹp hơn khi bạn cười. Lứa tuổi mang niềng răng tốt nhất l* từ 10 đến 14 tuổi, ở giai đoạn n*y răng đang trong quá trình phát triển. Khi mang niềng răng, những ng*y đầu tiên, bạn cảm thấy khó chịu, có thể bị đau đớn khi ăn uống. Vì thế bạn nên thực hiện việc ăn uống theo chỉ dẫn của bác sỹ nha khoa .
Những thực phẩm mềm
Sau khi niềng răng - chinh rang, những tuần đầu tiên, bạn nên dùng những thực phẩm mềm tránh gây những tổn thương ban đầu l*m lệch niềng hay đứt niềng răng. Cho dù bạn không th*ch thực phẩm mềm bắt buộc bạn phải lựa chọn chúng. Chẳng hạn như bạn có thể dùng các món như: các món luộc, các loại nước ép v* sữa chua. Bạn cũng đừng lo lắng quá nhiều về vấn đề n*y, bởi vì đây chỉ l* giai đoạn tạm thời thôi. Nhưng nếu không thực hiện theo chỉ dẫn n*y, bạn có thể l*m mình đau đớn nhiều hơn hoặc l*m cho thức ăn d*nh v*o thiết bị niềng răng nhiều hơn. Theo thời gian điều trị - cay ghep implant, răng của ban được thắt chặt hơn, bạn cũng nên tiếp tục s* dụng các loại thực phẩm mềm cho đến khi bạn cảm thấy không c*n khó chịu hay đau đớn nữa.
Hạn chế các loại đường
Cần Tránh ăn đồ ngọt, chips v* uống soda. Các loại thức ăn có đường v* gi*u tinh bột sinh ra ax*t v* bợn răng, do đó có thể gây sâu răng v* l*m phát triển các bệnh về lợi. Vì v*y, bạn nên tránh uống tr*, nước ép trái cây v* những đồ uống tối m*u hoặc có m*u sáng. Theo nguyên tắc chung, bạn cũng tránh luôn cả những loại kẹo có m*u sắc rực rỡ v* bất cứ thức ăn, thức uống m* bạn cho rằng có m*u nhân tạo. Đặc biệt l* kẹo cao su, caramels thì không nên ăn chúng khi bạn đang trong quá trình niềng răng. Ngo*i các nguy cơ khác cho răng miệng - -l*m răng sứ-bọc răng sứ, chúng có thể l*m hư dây thép v* nẹp bị bong ra hoặc l*m cong niềng răng của bạn.
Thực phẩm phải cắn mạnh
Niềng răng l* phương pháp được tiến h*nh niềng trên mặt của răng, do đó bạn không nên ăn những loại thực phẩm có độ cứng v* giòn cần có một lực mạnh để cắn v* nhai. Những loại thức ăn cứng v* bổ dưỡng như c* rốt hoặc táo thì nên cắt ra từng miếng nhỏ trước khi ăn. Tránh ăn những loại thức ăn dặm giòn v* cứng như bắp rang, đ*u phộng v* kẹo cứng vì chúng l* những thức ăn cần phải nhai nhiều có thể l*m đứt niềng răng-răng sứ hay khiến bạn cảm thấy khó chịu. Cũng không nên l*m những điều sau: nhai đá, mút ngón tay, thở bằng miệng quá nhiều, cắn môi v* lấy lưỡi đẩy răng.
