Sự suy giảm nội tiết tố nữ estrogen m nhiều phụ nữ bị bệnh sắc tố da, một bệnh da c ảnh hưởng lớn đến vẻ đẹp của phụ nữ. Một chế độ ăn uống hợp l để gip điều chỉnh hormone nữ sẽ được giải php trị nm hiệu quả.
thảo dược trị nm với Tỏi
L một loại gia vị thường được sử dụng trong nh bếp, khng chỉ c vậy, tỏi cũng c vai tr quan trọng trong việc điều chỉnh cc rối loạn nội tiết. Tỏi khng chỉ c thể tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, m cn nng cao khả năng chống lại bệnh nhiễm trng bn ngoi. Ngoi ra, n cũng gip điều chỉnh lượng đường trong mu. Nhai một hoặc hai nhnh tỏi mỗi ngy c thể duy tr cn bằng nội tiết tố, nm hiệu quả.
Một số dược thảo
Một số dược thảo rất c hiệu quả để duy tr cn bằng nội tiết, bao gồm cả nhn sm v bạch quả. Nhn sm v bạch quả gip duy tr sự cn bằng của cc kch thch tố v kch thch hormone trong cơ thể con người.
thuốc trị nm da với Đậu tương
Đậu nnh rất tốt cho phụ nữ. Mầm đậu nnh l nguồn cung cấp dồi do estrogen thảo dược. Khoa học đ chứng minh rằng mầm đậu nnh c chứa isoflavone cy cao nhất trong cc loại thảo mộc. Hợp chất isoflavone mầm đậu nnh chứa trong hnh vi giống như nội tiết tố nữ nn rất tốt trong việc bảo vệ sức khỏe v vẻ đẹp: gip ln da mịn mng, trị nm hiệu quả, hạn chế lo ha, giảm kh m đạo, tăng ham muốn tnh dục v chức năng tnh dục, giảm sự tch tụ mỡ ở vng bụng, hạn chế sự kh chịu triệu chứng của thời kỳ tiền kinh nguyệt, mn kinh: bốc hoả, mất ngủ, long xương ..
trị nm ở đu với rau quả tươi
Tri cy tươi v rau quả rất giu chất dinh dưỡng, chẳng hạn như vitamin A, vitamin C, vitamin E v chất chống oxy ha ... khng chỉ c tc dụng chống lo ha, m cn gip điều chỉnh cc rối loạn nội tiết, hỗ trợ trị nm hiệu quả.