Một phương pháp đang được rất nhiều chị em tin dùng để điều trị nám da, tàn nhang là chăm sóc da một cách tự nhiên như đắp sữa chua; thoa nước chanh ép nguyên chất, nước củ cải ép, nước đu đủ xanh nghiền nát, mật ong; đắp mặt nạ nghệ tự chế; uống nước ép cà chua; rửa mặt trước khi đi ngủ bằng nước ép cà rốt tươi hoặc nước vo gạo kết hợp cây lô hội... Tuy nhiên, bỏ khá nhiều thời gian chăm sóc da theo cách này nhưng khi hỏi đến hiệu quả thì các chị em vẫn lắc đầu quầy quậy.


Chị Thanh Nhàn ở Khương Trung bị nám hai bên má từ khi có bầu con đầu lòng. Cẩn thận, chị đến Bệnh viện da liễu Quốc gia để khám chính xác nguyên nhân và tư vấn cách điều trị phù hợp. Bác sĩ chẩn đoán chị bị nám do thay đổi nội tiết, tri tan nhang, uống và bôi thuốc thay đổi nội tiết cộng với bôi kem mỗi khi đi nắng và hạn chế ra ngoài, sau 6 - 8 tháng (mỗi tháng 1,2 triệu đồng tiền thuốc) thì các vết nám sẽ bong hết. Tuy nhiên, chưa có điều kiện nên chị chưa thực hiện được. Được những người từng trải mách nước trị tàn nhang bằng đắp nghệ tươi, chị hào hứng thực hiện. Sau hơn 3 tháng đắp mặt nghệ, da mặt của chị có vẻ sáng và khỏe hơn nhưng những vết tàn nhang gần như không hề biến mất. Nghĩ rằng "không được cái này thì được cái kia" chị vẫn tiếp tục kiên trì theo đuổi.